Terapia NEST jest skierowana do osób, które doświadczyły w swoim życiu konsekwencji traum, takich jak przemoc, zaniedbanie emocjonalne czy strata ciąży, a także skutków sytuacji przekraczających ich zdolności poradzenia sobie, na przykład epidemii, wojny, emigracji, przeprowadzki, rozwodu, narodzin dziecka czy adopcji. Terapia NEST pomaga przekształcić dawne traumy w źródła nadziei oraz rozwijać zdolność mentalizacji - umiejętność rozumienia własnych i cudzych przeżyć. Dzięki temu łatwiej jest przyjmować i rozumieć to, co dzieje się w teraźniejszości, a także budować bardziej satysfakcjonujące relacje z sobą i innymi.
Powrót